도서청소년책나는 나를 돌봅니다 (양장본)

私は私を大事にします(ハードカバー)

자기 자비, 나와 친해지는 연습

著者박진영発売日2021年9月6日
ページ数·判型160ページ · 134*183ISBN9791167550095分野청소년책 / 청소년교양価格14,000원
対象読者중1-성인推薦·選定(기존 도서 참고) 2021 서울국제도서전 '다시, 이 책' 선정도서
#자기자비#마음챙김#자존감#위로

本の紹介

みすぼらしい自分が嫌いになった時、自分を大事にする方法を学びます。自分と遠ざかったすべての人に伝える優しく温かい慰め。心理学研究を分かりやすく解き明かし読者と持続的にコミュニケーションしてきたパク・ジニョン作家のセルフ・コンパッション本。ベストセラーとなったこの本がより温かく優しい表紙でスペシャル限定版として戻ってきた。