今天又遇到了让人生气的事？管理愤怒情绪

"为什么发火后会后悔，忍着火气又会难受呢？" 从隐藏在愤怒中的情感到善于处理愤怒的方法， 充分融入社会情感学习核心内容的儿童"愤怒管理"指南 社会情感学习备受关注。教育部和各教育厅认识到社会情感学习的重要性，正在努力将其全面引入学校。许多教师和家长也认同这样一点：充分培养社交能力和内心力量，才能在学校生活中表现出色，成绩也会节节攀升。 有一群教师很早就开始研究和实践这种社会情感学习。在精神健康医学科医生、"成长学校 별"校长김현수带领的"研究关系心理学教师团"（关심단）中，从2022年开始成立了"社会情感学习研究会"，一直在学习社会情感学习并在各个学校和教室中持续实践。这次出版的"自主练习社会情感学习"系列正是这一长期研究和实践的成果。 在"关심단"长期活动的小学教师위지영撰写了这个系列的第3册《今天又遇到了让人生气的事？愤怒管理》。在书中，作者详细介绍了愤怒这种情感是什么、生气的过程、难以控制愤怒的原因等与愤怒相关的信息。通过不善于情绪调节和表达的서준和윤아的故事，以符合儿童读者视角的方式说明了应该如何处理愤怒，以及在需要对他人发火时健康的表达方法是什么。各章末尾还设置了可以实践愤怒管理方法的活动栏目。这是一本能够让人体会到愤怒不是坏情绪，而是可以成为关爱自己、促进关系成长的健康情感的书。